とにかく俺の視点 半分備忘録 withレストラン西遊記

毎日の生活の中での気付き・発見・つぶやきを綴ります。ちょっとそれ知ってるといつか役に立つかも!と思ってもらえるような小ネタを投稿。

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筋トレ

令和元年5月7日〈火〉

元号が令和に変わって最初の平日がやってきました。朝の通勤ラッシュなど、いつもどおりの光景が戻ってきました。 さすがに10連休だっただけあって、リフレッシュした顔が目立ちます。これだけ休めば5月病もへっちゃらです。 今話題の動画 ただただアグが寝…

令和元年5月5日〈日〉

アメリカメジャーリーグのデトロイト・タイガースのキャップをかぶっている人を見かけました。イニシャルの「D」のタイポグラフィーが渋いです。 ジムでワークアウト「脚」 強靭な下半身を築き上げるべくトレーニングに励みました。太ももやふくらはぎなどの…

令和元年5月4日〈土〉 

午後は雷がドドーンとなり、急いでおへそを隠した次第であります。 映画「バットマン ビギンズ」を観る この映画は文句なしの傑作です。キャッチコピーは「全く新たな衝撃が舞い降りる」。 リブートされたバットマンの実写映画です。ダークナイト〈闇の騎士…

筋トレという行為について

ほぼ毎日ジムに通っている。 『3年目を迎えて感じたこと・・・』 筋肉はあるときぐっとじわっと大きくなる。 日毎に各部位を鍛えているからといって、鏡を見て毎日カラダが大きくなっているなぁと実感する方はほぼいないと思う。反対にこれだけ頑張っている…