筋トレ中のパンプは必須だ。 このパンプを最大限に引き出すためには血管内の水分量を下げないことだ。 体外から摂取して水分保持にはミネラルが欠かせない。そこで筋トレ中にミネラルを含有して塩を摂取すると良い。 また、運動前にカリウムが豊富なバナナを…

Facebookにしろ、Youtube、twitter、instagramなどにしろ、流行れば流行るほど、人気のコンテンツは必ず廃れる運命にある。 逆説的に聞こえるかもしれないが、物事ってのは人気になればなるほど消えゆく運命にある。 そしてまた新しいコンテンツが生まれてく…

今の菅政権はどことなく頼りない。 コロナではなく、国民が政府に対して緊急事態宣言を出したい。

3月7日までの緊急事態宣言が2週間延長され、3月21日までとなった。 この延長については賛否両論湧き上がったが、 この決定は正しいと思う。 3月4月は送別会、歓迎会、学期末、新年度などなどイベントが目白押しの期間である。 この期間に宣言を解除し人の動…

最近、女性の考えていることがわからない時がある。 もちろんすべての女性を指しているわけではない。 感情的というか非論理的というか、始末に負えない会話に発展することがおおい。総じて本題から脱線することが多々ある。 先の森元首相の女性蔑視発言を擁…

「会議で女性が多くなると議論がまとまらない」 この森さんの発言が女性蔑視であると批判を浴びている。 一般論で言えば、森さんはこのような発言を控えるべきだし、立場上決して言ってはならないことだ。おそらく取り巻きの関係者もさぞ森さんの扱いに頭を…

連日テレビでは西村経済再生担当大臣が映し出されている。 そもそも、コロナウイルス対策なら厚生労働大臣が前面に出てきてもいいのでは？